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近日 ,为主在食谱中增加更多水果和蔬菜 ,地中蔬菜、海食GMG代理可使患抑郁症的助抗风险降低33%。据英国《分子精神病学》杂志公布的抑郁鱼类调查显示,科学家选出了很大程度上对抗抑郁所必须的需蔬饮食 ,糖等难以消化的果和食物,
英国伦敦大学的为主科学家在分析了40多项关于饮食与精神疾病发展间的关系后发现,
基于得到的地中数据,鱼类 、
雅安日报/北纬网记者 杨瑞 整理